(资料图片仅供参考)

特别需要提出的是，中医认为，山楂只消不补。脾胃虚弱的人不能多吃，健康的人吃山楂也要有所节制，尤其是儿童，正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或者山楂片，山楂糕等，对牙齿生长不利，另外，山楂片，果丹皮含有大量www.nfysw.com的糖分，儿童进食过多会使血糖保持在较高的水平，没有饥饿感，影响进食，长期大量食用会导致营养不良，贫血等。糖尿病患者不能多吃， 可适当吃一些山楂鲜果，使用后要注意及时漱口刷牙，以防伤害牙齿。

所以综合来说虽然山楂的营养很丰富。但也要适量的吃。

所以

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